Training Burn-out preventie
Minder stress en meer veerkracht voor uitvaartprofessionals.
Deze training wordt in-company verzorgd
€ 289,- (ex btw)
Voorkómen dat je last krijgt van burn-outklachten, met het risico uit te vallen.
Alle uitvaartprofessionals, HR-professionals en teamleiders die streven naar een gezonde balans en uitval door burn-out willen voorkomen.
Waarom deze training
Mentale en fysieke belasting in de uitvaartsector wordt onderschat.
Van de uitvaartprofessionals zit 45% in de gevarenzone voor een burn-out.
Bron CBS-onderzoek
Als uitvaartprofessional heb je een stressvol vak, met soms flinke piekperiodes. Er zijn weken waarin je meerdere meldingen tegelijk krijgt, lange dagen maakt, weinig slaapt en te weinig tijd hebt voor ontspanning. Je zegt liever ja dan nee op de wensen van een familie en je hebt kwaliteit van dienstverlening hoog in het vaandel staan. Werk en privé loopt door elkaar en je blijft maar doorgaan. Dan zijn er ook nog bijzondere omstandigheden, zoals de coronasituatie, die tot extra stress en bezorgdheid leiden bij nabestaanden én professionals.
Herkenbaar? Tijd om er wat aan te doen! Want langdurige stress die je te laat aanpakt kan burn-out veroorzaken, met alle nadelige persoonlijke en financiële gevolgen van dien.
Deze workshop Burn-out preventie is speciaal gericht op het uitvaartvak.
Na dit college ontvang je digitaal een certificaat van de Uitvaartkrachten Academy en een logo van het certificaat voor o.a. jouw website.
Geaccrediteerd door NaVUmet 13 PE-punten
Voorafgaand aan de workshop vul je een online test in. Deze geeft inzicht en advies over je huidige stressniveau.
Dagdeel 1
We starten dagdeel 1 met een algemene uitleg over de online test, waarbij er ruimte is voor individuele vragen. Vervolgens verdiep je je kennis over stress en burn-out. Je gaat aan de slag met een opdracht om de oorzaken, uitingsvormen en gevolgen van stress in jouw werk- en privésituatie helder in kaart te brengen. Je maakt een plan van aanpak, waar je de komende periode mee aan het werk gaat.
Praktijkperiode in eigen werkveld van 2 weken. Na 2 weken volgt dagdeel 2.
Dagdeel 2
Je ontdekt jouw eigen burn-out gevoeligheidstype en krijgt (op hoofdlijnen) zicht op de onderliggende patronen. Je gaat aan de slag met een handzaam model voor minder stress en meer veerkracht. We ronden af met het verder aanscherpen en uitbreiden van je plan van aanpak. Je krijgt een handige tiplijst mee.
Wil jij verder groeien in je vak?
Tijdens deze workshop krijg je verschillende handvatten aangereikt om:
Je kunt pas goed voor anderen zorgen als je eerst goed voor jezelf zorgt.
Hierdoor maken we uitvaarten mooier, door jouw veerkracht. Bovendien houd je het langer vol.
Annemieke Mars is expert op het gebied van communicatie, leiderschap en persoonlijke ontwikkeling. Ze heeft ruim 20 jaar ervaring als trainer/coach in het bedrijfsleven. Daarnaast is ze sinds 2014 vrijwilliger voor Vereniging leven met dood (voorheen Vereniging Yarden). In die rol heeft ze lezingen, theatervoorstellingen en symposia georganiseerd op het gebied van sterven, verlies en rouw. Sinds 2018 is ze lid van het bestuur van de vereniging.
De laatste jaren komt Annemieke steeds meer stress en burn-out tegen bij haar klanten in diverse branches. “Maar liefst één op de zes werkenden in ons land krijgt te maken met uitval door burn-out. De andere vijf dus niet, terwijl ze mogelijk een vergelijkbare baan en werkomstandigheden hebben. De oorzaak ligt dan ook niet alleen in de werksituatie. Het antwoord op de vraag waarom iemand opgebrand raakt kan deels in de privésituatie liggen, maar een veel fundamenteler antwoord is te vinden in iemands persoonlijkheid: zijn of haar innerlijke patronen. Hoe eerder mensen deze bij zichzelf (h)erkennen, hoe beter.”, aldus Annemieke Mars.
Na haar heao-opleiding (commerciële economie) heeft Annemieke meerdere hbo-opleidingen gevolgd op het gebied complementaire psychotherapie. Ze heeft verdiepende burn-out opleidingen gevolgd bij myHBMcenter en de Stichting Ortho Health Foundation.
Uitvaartkrachten Academy heeft Annemieke gevraagd om vanuit haar expertise een maatwerktraining over burn-out preventie te ontwikkelen voor uitvaartprofessionals.
